Pourquoi les artistes utilisent la méditation guidée en pleine conscience avec Christophe André
Bonjour les artistes, aujourd'hui je vous propose de découvrir une pratique qui peut vous aider à développer votre potentiel créatif
123
Prendre soin de soi en tant qu’artiste : comment profiter des bienfaits du bain ?
Bonjour les artistes, quoi de mieux que de prendre un bon bain pour se détendre, évacuer le stress et les pressions du quotidien. 🙏
145
Comment la méditation guidée peut booster votre créativité et votre confiance en vous
Bonjour les artistes, aujourd’hui je vous propose de découvrir un outil pour vous aider à vous ressourcer, à libérer votre créativité
140
La méditation guidée, un allié précieux pour les artistes : comment et pourquoi ?
Bonjour les artistes, aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet qui peut vous intéresser : la méditation guidée pour renforcer l’immunité !
66
Comment faire un rituel sacré du bain pour éliminer les tensions après une journée bien chargée
Bonjour les artistes, je vous partage ce super rituel sacré du bain pour éliminer les tensions après une journée bien chargée 😉
1 894
La relaxation guidée dans un état alpha profond : le secret des artistes épanouis et inspirés
Hello les artistes, je vous propose une excellente vidéo de relaxation guidé par Frédéric Burri pour vous mettre dans un état alpha profond.
182